5 分钟上手 QuickRecorder：不到 10MB 的免费 macOS 录屏工具
【免费下载链接】QuickRecorderA lightweight screen recorder based on ScreenCapture Kit for macOS / 基于 ScreenCapture Kit 的轻量化多功能 macOS 录屏工具项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/qu/QuickRecorder
需要录屏的时候，多数人要么翻出 QuickTime，要么装一套体积不小的付费套件。QuickRecorder 是另一条路：基于苹果官方 ScreenCapture Kit 开发的免费开源录屏器，整个安装包不到 10MB，录全屏、录单个窗口、录指定 App，甚至录一台连着的 iOS 设备屏幕，都能做。
它是什么 📹
一句话：跑在 macOS 12.3 及以上系统里、靠 ScreenCapture Kit 把画面和声音一起抓下来的轻量录屏器。
几个硬指标：
- SwiftUI 编写，总体积不到 10MB，不带累赘功能
- 四种录制目标：整个屏幕、单个窗口、指定 App、iOS 设备
- 免驱动内录，系统声音和麦克风同录，还能拆成两条独立音轨
- 完整支持 macOS 14「演讲者前置」，摄像头画面实时叠进录制视频
它能做什么
录制目标随你挑：屏幕、窗口、应用、iOS 设备
打开主面板，拖框框选屏幕区域，或直接点名某个窗口、某个 App。连上 iOS 设备时，它的屏幕也能录。适合在不同任务里来回切换「全貌 / 局部 / 单一应用」的人。
免驱动内录：系统声音和麦克风一起录
不用装驱动，系统声音与麦克风输入同时进片。后期想分别调两路音量，就在设置面板关掉「将麦克风录制到主音轨」，两段音频会分成两条独立音轨导出。适合录课、录教程之后还要精修声音的人。
演讲者前置：录屏时露个脸
macOS 14 上开启该特性，摄像头画面实时叠加在录制的视频里；macOS 12/13 则可以用摄像头悬浮窗达到类似效果。适合录讲座、录直播、需要边讲边出镜的场景。
顺手的小功能：鼠标高亮、透明背景、脚本控制
鼠标高亮把光标描出来，观众跟得上你的操作轨迹；输出可选 HEVC with Alpha（带 Alpha 通道的视频），目前 iMovie 与 FCPX 能直接打开；另外提供 AppleScript 脚本命令，能被自动化工作流调用。适合做操作演示和透明背景素材的人。
三步上手
第一步：安装。用 Homebrew 的话，一行命令：
brew install lihaoyun6/tap/quickrecorder也可以从项目 Releases 页下载最新安装包，或拉源码自己编译：git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/qu/QuickRecorder
第二步：给权限。首次启动，macOS 会弹出「屏幕录制」权限请求，在「系统设置 → 隐私与安全性」里点允许即可，这是录屏类应用绕不过的一步。
第三步：开录。主面板里选定目标，设置面板调整分辨率、帧率、音频源，点击红色录制按钮。录完文件自动存进你选定的保存位置。界面带深色模式，晚上用不晃眼。
用在什么场景
录一节网课。40 分钟的远程课原样留下来当课件：全屏录制，开演讲者前置把摄像头叠进来；课后两条独立音轨分开处理，讲解声放大、环境杂音压低。
做软件操作演示。产品教程只需要画面里那个 App：切到窗口或 App 录制模式，再开鼠标高亮，操作步骤一目了然，无关内容不混进画面。
产合成素材。要叠在别的镜头上的视频：输出 HEVC with Alpha 透明背景片，拖进 iMovie 或 FCPX 直接合成。
遇到问题先看这里
主面板关了，怎么再打开？点一下 Dock 栏图标（或菜单栏图标），主面板随时重新呼出。
录完想分别控制系统声音和麦克风的音量，怎么弄？默认会把麦克风混进主音轨；在设置面板关闭「将麦克风录制到主音轨」后，两者会录成两条独立音轨，后期可以各调各的。
为什么它不是沙盒 App？开发者没有上架 App Store 的计划，苹果的沙盒权限又比较繁琐，索性没做。
能用脚本控制录制吗？可以。它内置 AppleScript 脚本命令，脚本里直接指定屏幕、区域或应用作为录制目标，接进自动化流程里跑。更多细节见 README_zh.md。
日常使用完全够用，想深入就看源码：git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/qu/QuickRecorder
【免费下载链接】QuickRecorderA lightweight screen recorder based on ScreenCapture Kit for macOS / 基于 ScreenCapture Kit 的轻量化多功能 macOS 录屏工具项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/qu/QuickRecorder
创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考
