Windows Defender：设置扫描 CPU 占用目标

适用：Windows 10 / Windows 11 家庭版(Home)。目的：把 Microsoft Defender 扫描期间的平均 CPU 占用目标设为 20%，无需关闭防病毒保护。

注意：20% 是扫描引擎的平均 CPU 负载目标，不是严格上限；短时间可能超过，也不能限制实时防护扫描。

1. 打开管理员 PowerShell

右键 Windows开始按钮 →终端（管理员）/Windows PowerShell（管理员）。若打开的是 Windows 终端，请使用PowerShell标签页（命令行以PS开头）。

2. 查看当前配置

复制执行：

Get-MpPreference|Select-ObjectScanAvgCPULoadFactor,ScanOnlyIfIdleEnabled,DisableCpuThrottleOnIdleScans

修改前记下输出值，以便需要时恢复。

ScanAvgCPULoadFactor ScanOnlyIfIdleEnabled DisableCpuThrottleOnIdleScans -------------------- --------------------- ----------------------------- 50 True True

3. 设置扫描 CPU 占用目标为 20%

在管理员 PowerShell执行：

Set-MpPreference-ScanAvgCPULoadFactor 20Set-MpPreference-DisableCpuThrottleOnIdleScans$false

• 第 1 行：把扫描平均 CPU 占用目标设置为20%。
• 第 2 行：允许空闲时的计划扫描也应用 CPU 限速，避免因默认的空闲扫描行为导致设置被忽略。

20可以按需替换为10、30等。允许值为5～100；0表示不限制 CPU，不是限制到 0%。调低目标可能延长扫描时间。

4. 验证是否设置成功

Get-MpPreference|Select-ObjectScanAvgCPULoadFactor,DisableCpuThrottleOnIdleScans

预期看到：

ScanAvgCPULoadFactor DisableCpuThrottleOnIdleScans -------------------- ----------------------------- 20 False

若设置值正确，说明配置已写入。可在 Defender 后续执行扫描时打开任务管理器 → 进程 → CPU观察效果；实际 CPU 使用率不保证始终低于 20%。

5. 恢复设置

优先恢复第 2 步记录的原值。如果原本采用常见默认配置，可执行：

Set-MpPreference-ScanAvgCPULoadFactor 50Set-MpPreference-DisableCpuThrottleOnIdleScans$true

常见问题

微软官方依据：

• Set-MpPreference：ScanAvgCPULoadFactor、DisableCpuThrottleOnIdleScans
• 排查 Microsoft Defender 防病毒扫描问题