java.lang.Thread.State枚举了六种线程状态，可以调用Thread类的getState()方法获取当前线程的状态
一：NEW（新建）
线程被创建但尚未启动
例如：
Thread t = new Thread();后，未调用t.start()
二：RUNNABLE（可运行）
线程正在 JVM 中执行，但可能正在等待操作系统的资源（如 CPU）。
包括就绪（ready）和运行中（running）两个子状态。
例如：调用
start()后，线程可能正在运行或等待 CPU 时间片。
三：BLOCKED（阻塞）
线程被阻塞，等待监视器锁（monitor lock）进入同步块/方法。
通常发生在竞争
synchronized锁时，其他线程持有该锁。注意：与
Object.wait()导致的等待不同。
四：WAITTING（等待）
线程无限期等待其他线程的特定动作。
进入此状态的方法：
Object.wait()（未指定超时）Thread.join()（未指定超时）LockSupport.park()
需要其他线程通过
notify()/notifyAll()或指定条件来唤醒
五：TIME_WAITTING（限时等待）
与
WAITING类似，但设置了最大等待时间。进入此状态的方法：
Thread.sleep(time)Object.wait(timeout)Thread.join(timeout)LockSupport.parkNanos()
六：TERMINATED（终止）
线程已执行完毕（
run()方法结束）或异常退出。不可再次启动（调用
start()会抛异常）。
七：补充
BLOCKED 与 WAITING 的区别：
BLOCKED是等待获取synchronized 锁。WAITING/TIMED_WAITING是主动调用等待方法（如wait()、join()）。
RUNNABLE 状态：在 Java 层面，线程是否正在占用 CPU 由操作系统调度决定，JVM 统一视为
RUNNABLE。
