春节聚会多、出行忙 这份健康防护指南请收好
2026-02-10 15:58:53
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国家卫生健康委今天召开时令节气与健康新闻发布会，介绍健康养生有关情况。
春节期间
慢性病人群不能随意停药
春节期间，有些人会因走亲访友、出门旅行停用降压药物，也有些老年人认为“过年吃药不吉利”“天暖了血压会降”而自行停药，中国中医科学院西苑医院主任医师杜健鹏介绍，这些做法都不可取。尤其老年人擅自停用血压调节药可能在短时间内诱发严重心脑血管事件。
降压药的作用是让血压持续稳定达标。不规律服用降压药或者擅自停药，往往会导致血压反弹，出现忽高忽低的波动，这种波动对血管内皮和心脏负荷的损伤比持续的高血压更危险。节日期间，聚餐的高盐高脂、饮酒、熬夜、旅途劳累、情绪激动等都可能让血压升高或波动，此时停药相当于“雪上加霜”，极易诱发脑梗、心梗、脑出血等急症。
“天暖了血压会降，所以不用吃药”是常见误区。气温回升时血管舒张，血压可能轻度下降，但幅度通常有限，并不意味着血压能恢复正常。春季常有倒春寒，早晚温差大，血管反复收缩舒张，反而使血压更容易波动，因此不能凭感觉自行减药停药。
春季血压波动期要加强监测。血压不稳或近期调整过用药者，建议连续几天早晚各测一次血压：早晨起床后空腹、未
